Aufmerksamkeit & Fokus

Aufmerksamkeit bei ADHS im Erwachsenenalter: Konzentration, Ablenkbarkeit, Hyperfokus und die Frage, warum Fokus manchmal überall landet – nur nicht dort, wo er gerade gebraucht wird.

Aufmerksamkeit & Fokus

Wenn der Kopf abschweift: Mind-Wandering bei ADHS

Die Augen lesen weiter, aber der Kopf ist längst woanders. Was Mind-Wandering bedeutet, warum besonders spontanes Gedankenwandern mit ADHS zusammenhängt und was die Forschung dazu zeigt....

Warum Ablenkungen bei ADHS so schwer auszublenden sein können

Ein Geräusch, eine Nachricht oder eine Bewegung – und der Fokus ist weg. Warum Ablenkbarkeit bei ADHS mehr sein kann als einfach „alles mitzubekommen“....

Hyperfokus bei ADHS: Was wissen wir wirklich darüber?

Stundenlang völlig in einer Tätigkeit versinken: Hyperfokus wird häufig mit ADHS verbunden. Doch was ist wissenschaftlich tatsächlich belegt – und was nicht?...

Warum langweilige Aufgaben bei ADHS so schwer sein können

Eine Aufgabe kann einfach sein und sich trotzdem unglaublich schwer anfühlen. Was wir über Langeweile, Aufmerksamkeit und geringe Stimulation bei ADHS tatsächlich wissen....

Warum Aufmerksamkeit bei ADHS nicht einfach „zu wenig Aufmerksamkeit“ bedeutet

ADHS bedeutet nicht einfach, zu wenig Aufmerksamkeit zu haben. Warum Schwankungen, Aufmerksamkeitssteuerung und Ablenkbarkeit ein differenzierteres Bild ergeben....

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