Masking, Kompensation und Anpassung bei AuDHS im Erwachsenenalter – wenn unterschiedliche Strategien dabei helfen können zu funktionieren und gleichzeitig viel Energie kosten.
Aktuelle Beiträge
Haushalt bei AuDHS kann an der Koordination von Planung, Reizen, Übergängen und Energie scheitern. Funktionale Systeme setzen an realen Engpässen statt an Scham an.
Eine Diagnose wird erst durch konkrete, priorisierte Unterstützung alltagstauglich. Ziele, Umwelt und Zuständigkeiten müssen individuell übersetzt werden.
Unterstützung bei Autismus und ADHS muss Wechselwirkungen, Risiken, Umwelt und Behandlung gemeinsam planen, statt zwei Standardpakete zu addieren.
Stimming und Bewegung können bei AuDHS unterschiedliche Funktionen erfüllen. Entscheidend sind Wirkung, Kontext und die Folgen einer erzwungenen Unterdrückung.
Von einer Aufgabe zur nächsten zu wechseln klingt einfach – kann bei ADHS aber überraschend viel verlangen. Was Aufgabenwechsel, kognitive Flexibilität und exekutive Funktionen damit
Öffentliche Räume und Arbeitsplätze können durch Reizdichte, Unvorhersehbarkeit und fehlende Kontrolle zu Barrieren werden. Zugänglichkeit entsteht durch bessere Passung.
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